我的第一場馬拉松比賽

決定參加馬拉松比賽是一項非常大膽的決定，第一，我很少跑步，上一次跑步是去年去柬埔寨前的體力鍛煉；第二，從報名起距離比賽日期只有3個星期的時間，其中有一個星期我還在曼谷，根本無法騰空練跑，加上如果臨時把自己逼得太緊，我擔心身體一時無法負荷，所以嚴格來説，要參加馬拉松真的心有餘而力不足。然而，最後我還是下定了決心，因爲馬拉松是我2010年要實現的目標之一，如果這次推辭了朋友的邀約，我不懂下一次還會不會有那樣的沖勁參加。

我們參加的是7.7km的馬拉松，是比賽中第二短的路程(沒有辦法，接下來就只有21km了)。雖説我中學時期是田徑隊的，但我一向以來就只參加短跑，對於長跑，我曾經因爲體力不足而幾乎無法完成賽事，自此就認定自己不是長跑的料子，從此只專注練習短跑。

當天傍晚，這裡一直下著滂沱大雨，但心想比賽該不會就這樣取消了吧？況且，布城離這裡很遠，説不定那裏根本就沒有雨，於是按照原定時間出發。我不懂是不是因爲第一個夜晚馬拉松的號召力，還是我太低估了囯人的健康意識，現場參賽者非常多，一眼望去，就像一群黑壓壓的螞蟻聚集在起跑點等待手槍響起的那一刻。

友人是馬拉松的發燒友，他說必須在45分鐘完成7.7km才算是最好的時間。由於在完全沒有練習之下就上場，我告訴自己，勢必在一個小時内完成，那是我給自己的目標。在我目測之下，5km和7.7km的參加者也許有一千人那麽多，之間的距離太小，要慢跑恐怕也得小心不要絆倒他人或被他人絆倒。

我用緩慢的速度跟著前面的人前進，只要速度一致，想必可以支撐到更遠的距離。我的目光一直望著前方，告訴自己無論如何都千萬不要低著頭跑，不僅士氣會輸了一大半，體力也會因此而大受影響。我也盡量不要被其他參賽者轉移打擾我的專注力，一心只想著我一定要跑完全程，所以我的盡量把視線維持在前方。

我持續慢跑了3km才開始走走停停，慢跑的過程中，思緒無比清醒，配合夜晚的涼風習習，如果不是太多參賽者，空間有限的話，感覺一定會更好。我無法想象自己真的參加了馬拉松比賽，在那麽多令人沮喪的事之後，這場馬拉松終於可以一卸心裏的負擔和悶氣，也再次證明，只要有足夠的毅力、只要肯放下自我認定的設限，事情還是可以完成的。所謂的突破自己，大概就是要忘掉從前的處理方式，這樣才不會一直繞著原點兜圈。

終於在雙腳抽痲的狀態下，我看到終點的門檻，於是加快腳步邁進，接過參賽證書，我的第一場馬拉松正式結束，時間正好是一個小時内。跑完之後，身體雖很疲累，但精神是煥發的，内心是滿足的，我終於完成自己設下的目標。跑過以後好像突然明白了一點什麽，於是我決定了，我下次還要再跑，但不會再沒有策略地跑。我要開始培養慢跑的習慣，是要摒除惰性也好，還是爲了健康著想，可以籍慢跑整理淩亂的思緒，怎樣看來，這都是一件好事。