不過是一瓶柳橙汁的想法

偏愛星巴克的柳橙汁，雖是瓶裝式的，但那甜度適中，喝的時候還可感覺果肉在口裡晃動的不澀口感，比起市面上其他品牌的柳橙汁或在茶檔那號稱鮮搾的柳橙汁，不過是用1比2 (或0.5比3)的方式，橙加糖水如法炮製的“果汁”來得有誠意得多；加上很有廣告效應的標語“SERIOUSLY ORANGE”，即使你平日多抗拒加工食品，但標榜“認真”的一瓶柳橙汁竟那麽“認真”地告訴你它在葫蘆裡賣什麽葯，儘管心裡有數，但卻讓人不得不在果汁滑過喉嚨的那一刻也頓覺健康了幾分。

望著那一點一點被吸光的柳橙汁，我在想連一瓶簡單的柳橙汁也那麽需要被人認可，更何況是越來越脆弱的人心，無時無刻都渴望受到他人關注的我們？憤怒青年在一躍之後獲得社會各階層兩極的熱烈評論；女人滿懷心思為了節慶而親自下廚，無非是想換來情人在滿足了口腹之欲後的讚美；努力在工作上表現自己以博上司適時給予讚賞；男人努力地上健身房，除健康理由外，更多的是想保持健碩的身段，在同性中脫穎而出，受到異性的矚青睞或為博紅顔一笑；或更直接的例子便是那永遠更新不完的FB Status，不管什麽時候，你永遠知道什麽人在什麽地方做著什麽，仿佛回應的人數越多，心裡某個不踏實的部分也會一層一層被填滿。

是社會變了樣嗎？還是無病呻吟已成了現代人的通病，腐敗在社會的最底層？我不諱言在心情跌落谷底時，這些適時送上的關心和認可會讓心情在瞬即反彈，開心指數直綫上升，然而追根究底也是因爲對自己不夠自信或不夠了解，才不斷地需要這些關注來餵養某部分脆弱的人心。偶爾讓人挫一挫銳氣也是好的，但太容易受傷也是因爲修養不足、EQ不夠，才容易讓冷眼或不公平的對待牽動著情緒，到頭來跌到焦頭爛額也不知爲了什麽，再過一陣子，甚至無法再記起曾爲了什麽事而浪費了美好的一天，費神又傷身！

所以看來現階段最當務之急的不是學習如何穿上更厚重的盔甲，閉上眼睛，捂住耳朵，不聼不聞任何會讓心情變質的來由，而是如何鍛煉修養、提升自身的EQ，即使真的受傷了，也能把殺傷力減到最低，學習用最好的心情來面對最壞的事情才是良策。一笑置之在短期或許有效，但長期下去只會讓心裡的怨氣越積越深，最後搞到一發不可收拾就更糟糕。